Сушените кайсии са полезни за хора, които страдат от проблеми със сърцето. Те съдържат калий, фосфор, калций, желязо и витамин В5, който действа тонизиращо и спомага за бързото изгаряне на мазнините. Пет сушени кайсии осигуряват дневната норма от калций и желязо.
Основното предимство на сушените кайсии е пълната липса на мазнини и вредни за организма наситени киселини. Сушените кайсии съдържат много бета-каротин и витамин С. Сушените кайсии поддържат хормоналния баланс в организма. Те предпазват от много сериозни заболявания. Сушените кайсии намаляват лошия холестерол.
Те намаляват риска от образуване на тромбове, от инфаркт и сърдечна недостатъчност, както и от други сърдечно-съдови заболявания. Сушените кайсии намаляват риска отбъбречни заболявания.
Те предпазват и от проблеми, свързани с щитовидната жлеза, а също така облекчават състоянието на болни от диабет. Сушените кайсии, сварени на компот, са полезен десерт за децата.
Съставки: сушена кайсия.
Съхранение: Да се съхранява на сухи и проветриви помещения далеч от слънчева светлина при стайна температура (220С).
Употреба: За директна консумация и влагане в храни.
Хранителни стойности на 100g продукт:
енергийни стойности 160kcal